【法座】

就像衝過來的波浪一樣將身體交給大自然，

只要反覆進行，從兩個手掌吐氣，再從兩個

手掌吸氣， 進行觀的深呼吸，這就是「法座」。

只要反覆進行，就可以逐漸穩定且快樂地實踐。

攜帶天行力手冊的人請放在右手的手掌上。

 

不知不覺在每天的生活中可以體驗

人類本來的喜悅。那是超越般若心經，

也就是般若天行，了不起、最棒的地方。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

＊｢坐禪｣與｢法座｣的差別

｢坐禪｣與｢法座｣有很大的差異。

｢坐禪｣是捨去一切的執着，專心靜坐。

如此就可忘却、超脫自我。

世界就成為自己。

｢法座｣是在即使執着亦不影響的狀態下、

只是反覆深呼吸。

終有一天能體會活在當下的喜悅的自我

時、那時就己成為不執着的自我。

「法座」是，在有拘泥的原原本本中，

只是將身呼吸反覆。不知不覺中現在，

就有品味被種就中的歡樂的自我。

在那個時候，就成了將拘泥視為不必要的自我。